052-849-7633 noamuskal@gmail.com

 ברוכה הבאה! טוב שבאת 🌸

 

שלום, שמי נועם. "חופשייה להרגיש" הוא כינוי שהגיע אליי מתוך התנועה.

ברגע עמוק הבנתי שזהו מסע חיי: מסע אל החופש הפנימי – להרגיש, לחשוב, לנוע, לבחור, להיות

מתוך התמסרותי למסע שלי מתאפשר לי לפגוש נשים בתהליך ההתקרבות שלהן אל עצמן

אט אט התבהר לי שזו המתנה שיש לי לתת לעולם.

מאז, אני משלבת את כליי השונים מלימודי הפסיכותרפיה הגופנית, התמקדות, אימפרוביזציה בתנועה, בודהיזם, וחוויותיי האישיות

ומלווה נשים בתהליכי התפתחות אישיים ובסדנאות קבוצתיות.

החקירה האישית אינה נגמרת לעולם, היא נעה ומתפתחת כל הזמן

בהתאם, ההפרייה ההדדית בין שתי נשים הנפגשות במרחב בטוח היא אינסופית.

מסרים העולים מן הגוף מבקשים לכוון אותנו לחיים מחוברים יותר לעצמנו, אל כוח החיים הפועם, ואל דרכנו הייחודית.

 

מזמינה אותך לצאת איתי יחד למסע

 

כיצד והיכן אנו נפגשות?

המפגשים האישיים מתקיימים במרחב אינטימי ונעים בפרדס חנה.

 לפני הכל ניקח לנו זמן להרגיש את החיבור בינינו – הוא הבסיס לכל מה שיקרה בהמשך.

נקשיב, ננשום, נרגיש. נדבר על הכלים הזמינים עבורנו, נתנסה בטכניקת התמקדות

ובמה שעוד ירגיש לך נוח ונעים. 

כך נצא לדרכנו בקצב שלך הכי יתאים.

ומה אם אין לי כל כך קשר אל הגוף?

היכן שנוח לך – משם נתחיל!

חשוב לי לומר שאין "דרך נכונה", איני מגיעה עם מטרה עבורך כי את היחידה שיודעת לדייק את דרכך. 

יחסי הגופנפש שלנו עדינים ומורכבים מכל כך הרבה רבדים, על כן נתייחס אליהם בכבוד הראוי. 

נלמד כיצד להתחבר את כל חלקייך, על מנת שתוכלי שתוכלי לחוות את מירב החופש להיות עם עצמך.

תרגול של הכרת עצמנו על חלקינו השונים, והכלת רגשותינו במרחב בטוח, הם לטעמי המפתח לחיים פועמים ומאושרים.

ייתכן שעדיף לי בקבוצה?

כן 🙂 ישנם יתרונות שונים לכל אחד מסוגי המפגש, ויתכן שתעדיפי תהליך קבוצתי, או אולי לשלב בין השניים.

כשמדובר בחופש שלנו לנוע, לקבוצה יש כוח רב במתן השראה, בהעלאת רמת האנרגיה, בעידוד לצאת מהאזורים המוכרים לנו ולגלות איכויות החבויות בתוכנו.

עם זאת, מפגש קבוצתי עשוי גם להציף ולהעלות תכנים שראוי לתת להם מרחב מותאם ובטוח,

על כן רצוי שנדבר ונבחן מה יתאים ביותר עבורך כעת.

סדנת "חופשיות בתנועה"

פרטים ותאריכים

*ניתן להזמין סדנה פרטית בנושא מותאם למספר חברות או לאירוע צוות*

מתלבטת? רוצה לדבר? השאירי פרטייך כאן ואצור איתך קשר

 

 

9 + 4 =